북한산 초보 코스 추천 3곳, 무릎 지키며 인생샷 남기는 법
요즘 부쩍 산을 찾는 발걸음이 가벼워졌지요? 서울 어디서나 보이는 북한산이지만, 막상 가려고 하면 돌계단이 많아 무릎 걱정부터 앞서는 게 사실입니다. 저도 예전엔 '산이 다 거기서 거기지' 했다가, 하산 길에 다리가 후들거려 고생했던 기억이 생생해요. 하지만 코스만 잘 골라도 보람과 건강을 한꺼번에 챙길 수 있습니다. 이 글에서는 중장년층이 무리 없이 즐길 수 있는 북한산 초보 코스 3곳과 관절을 보호하는 실전 노하우를 전해드…